BCAA MEGA CAPSULES ( Vital max 120 + 120 kapsułek , nie otwierane)
Witam ostatnio zakupiłem bcaa w tabletkach oraz białko izolator, mam pytanie odnośnie stosowania. Wyczytałem na bcaa że niepowinno sie łączyć z białkiem a białeczko bierze sie przed i po treningu wychodzi na to że w tym samym czasie więc jak to jest?
Jak pogodzić suplementacje kreatyny (olomp xplode matrix 6) białka (MEX) i bcaa (olimp xplode)? obecnie biore z rana na czczo kreatyne, przed treningiem bcaa, po treningu kreatyne i mam problem dzie umiejscowic białko: na sniadanie razem z owsianka, na drugie sniadanie, po treningu, czy moze zamiast kolacji....
Witam kupilem kilka supli jak je dawkowac i Co brac z czym . Mam gainer xxl mass4,8 kg, x pand pump i x pand post , bialko 3kg, kreatyna, i bcaa. Starz na silowni okolo 3 lat ,85 kg ,183 cm wzrostu ,Dieta jest , 29 lat. Cwicze 3 razy w tyg plus 3 razy kik-thaj boxing Cel masa miesniowa bez zalania sie tluszczem . Pozdrawiam
Mam Creatine Xtreme z FA 500g, białko, oraz bcaa dokupie jakies pytanie jak to dawkowac? Kreatyne nadczo i po treningu, białko 30min po treningu ale jak do tego bcaa dawkowac?
witam wszystkich zaczełem chodzić na siłownie 5 razy w tygodniu po 2 godziny i tez kupilem sobie białko serwatkowe firmy all nutrition bcaa tez firmy all nutrition thermo speed firmy olimp i mam pytanie jak to dawkowac czy tak jak pisze na opakowaniu czy jaos inaczej?
INTERESUJE MNIE NAJBARDZIEJ GAINER, BIAŁKO, BCAA ROZWAŻAM OTWARTE PRODUKTY. W DRUGIEJ KOLEJNOŚCI AMINO, TRIBULLUS, ZIOŁA, WITAMINY, MINERAŁY ITP. ( NAJLEPIEJ OLIMPU ). NAJLEPIEJ Z ŁODZI Z ODBIOREM OSOBISTYM, ALE INNE TEŻ MOGĄ BYĆ.
witam posiadam białko ultimate protein / creatyne mikromized +tauryna w proszku / anabolic bcaa system jak to dawkowac ?? jak łaczyc krete bca i białko i czy to wystarczy na cykl czy jeszcze cos polecicie lecz wydaje mi sie ze reszte w diecie zjem;P pozdro
siemka ,mam do zaoferowania BCAA olimpa mega capsy z hologramem oczywiscie /natomiast kupie białko najchetniej prolongatum,olimpowskie system protein 80 lub ewentualnie ostrowie ,prosze o jakieś propozycje :)
Biorę obecnie bcaa przed treningiem, białko sfd protein plus po trenigu. Trening jest wieczorem, po treningu nic nie jem prócz w/w białka. W dni nietreningowe biorę bcaa rano, białko przed śniadaniem. Czy jest sens zastąpić białko potreningowe na wolnowchłanialne ?
Cześć , ćwiczę crossfit 3-4 razy w tygodniu , ciężko mi utrzymać dietę. Śniadanie hem w pracy o 11, później obiad o 15 i kolacja już o 19. Dostatek białaczki K** i bcaa Olimp mega caps. Jak to wszystko połączyć? Czytam żeby nie brać tych dwóch supli naraz.... Z góry dzięki za pomoc!!!
Witam, trenuje już 7 lat MMA i MT. Mam około 5/6 trng w tygodniu + raz siłownia. Posiadam : -Pure Whey Isolate z Olimpu -BCAA z Amix w płynie -Carbo Zastanawiam się jak to suplementować. Do tej pory robiłem tak, że przed treningiem brałem porcję BCAA, po treningu Carbo + Białko. Czy dobrze robię ?
Witam, zakupiłem odżywki Białko hi anabol protein 1000g krete CM3 treka bcaa 1000 activ labu 150 caps t-100 bez daa olimp witamin complex olimpu Prosze o pomoc w rozpisaniu tych odzywek jak je brac o jakich porach Staż 2 lata
czesc! mam pytanko-kiedy mam brac bialko, bcaa i kreatyne w dni treningu oraz w normalne ,bo podobno łaczync mozna... z gory dzieki za odpowiedzi!
Witam! Przez kupiłem zestaw : Storm+Saw+Bcaa+beta alanine treca+ białko Hitec 80. Chciałem się zapytać jak i kiedy mam brać powyższe suplementy. Ćwiczę 3x w tyg pon,wt,sr. Co z czym mogę połączyć tzn. wypić w małym odstępie czasu.
siema zakupilem bialko wpc ostrowia i http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html. potrzebuje pomocy bo nie wiem czy moge mieszac oba produkty jednoczesnie z m lekiem ??
Witam mam 17 lat, 184 cm wzrostu i ważę 85kg. Chodzę na siłownię od połowy kwietnia i kupiłem bcaa i białko serwatwkowe, ale słyszałem różne zdania inie wiem kiedy mam je brać i w jakich ilościach aby efekty były jak najlepsze, chciałabym także zrzucić przy tym zbędna tkankę tłuszczową, proszę o pomoc
Witam, ważę 84kg i mam 185cm wzrostu, chciałbym przed budową masy obniżyć poziom tłuszczu. Czy taki zestaw Clenburexin+bialko +bcaa będzie skuteczny, gdy celem jest pozbycie się zbędnego tłuszczu bez utraty mięśni ? Mam dietę zakupioną na potreningu, jednak chciałbym przyśpieszyć efekt suplementacją.
Witam, mam pytanie dotyczące spożywania suplementów jak w temacie. 30 min przed treningiem biorę 7g bcaa( waze 70kg) w trakcie treningu piję vitargo carboloader (75g) po treningu piję Biotech Usa Whey Zero (25g). i pytanie brzmi czy zmienić coś albo czy czy dobrze mam to rozpisane?
Witam Mam pytanko , jak rano na czczo przed aerobami brac nastepujace suple: thermal pro , bialko ( po przebudzeniu ) , bcaa - kiedy co wziac przed aerobami zeby nie kolidowalo z innym suplem?? Pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
